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| Descripción | Clase especial de aguagym con música y ambiente navideño |
| Dirigida a | Personas abonadas con Pack fitness |
| Edades | A partir de 14 años |
| Fecha | Martes 16 diciembre |
| Horario y lugar | Sesión 8h i sesión 10h a la piscina |
| Inscripciones | En la parilla habitual |
| Observaciones | Habrá un sorteo final Actividad dirigida por nuestra monitora Sara Cufí Plazas limitadas |
| Descripción | Actividad de cycling con música y ambiente navideño |
| Dirigida a | Personas abonadas con Pack fitness |
| Edades | A partir de 16 años |
| Fecha | Martes 16 diciembre |
| Horario y lugar | 19.15h en la sala de cycling |
| Inscripciones | En la parrilla habitual |
| Observaciones | Llevar disfraz o complemento de Navidad Haremos un sorteo final Actividad a cargo de Sara Ferrer Plazas limitadas |
| Descripción | Actividad coreografiada con música y ambiente navideño |
| Dirigida a | Personas abonadas y usuarias |
| Edades | A partir de 14 años |
| Fecha | Viernes 12 diciembre |
| Horario y lugar | 9.15h en la sala de actividades |
| Inscripciones | En la parrilla habitual No suma a las 4 reservas |
| Observaciones | Llevar disfraz o complemento de Navidad Actividad a cargo de las monitoras Maria, Andrea y Yolanda Si participas sumas 10 puntos JUGUEM. Primero, hay que aceptar el reto, y luego reservar la sesión siguiendo el mismo procedimiento que el resto de actividades y validar la asistencia pasando el chip. Plazas limitadas |
| Descripción | Actividad que combina una clase inicial de Mindfulness donde haremos ejercicios para tomar consciencia de nuestro cuerpo y estar plenamente conscientes. Después el Celler Martín Faixó nos tiene preparado un pequeño desayuno, una visita guiada y una cata de vinos. |
| Dirigida a | Persona abonada a PMR: 17,65 € - Persona no abonada (acompañante): 21,40 € |
| Edades | A partir de 18 años |
| Fecha | Sábado 18 octubre |
| Horario y lugar | De 9 a 12.00 h al Celler Martín Faixó - Perafita - Cadaqués |
| Inscripciones | Hay que estar registrado en la web en el momento de hacer la inscripción |
| Observaciones | Hay que llevar toalla y agua Actividad dirigida por nuestra monitora Yolanda Plazas limitadas |
| Descripción | Actividad para activar el sistema cardiovascular, mejorar el equilibrio, la coordinación y la resistencia, disfrutando a la vez de nuestro litoral. Con fruta y agua al final de la actividad. |
| Dirigida a | Abonados y usuarios de la Piscina (pueden llevar un acompañante) |
| Edades | A partir de 14 años (menores acompañados de un adulto) |
| Fecha | 22 julio |
| Horario y lugar | De 8 a 10.00 h. Punto de encuentro delante del Monument al visitant, al lado del Hotel Marítim |
| Inscripciones | Hay que estar registrado en la web, en el momento de hacer la inscripción, con tus datos de abonado/usuario PMR En el caso de persona abonada/usuaria + acompañante es necesario hacer dos reservas a nombre de la persona abonada/usuaria |
| Observaciones | Recomendable llevar gafas de sol, gorra, neopreno o camiseta técnica, pantalón corto y agua Es necesario llevar zapatillas para agua (pueden ser unas deportivas viejas) Actividad dirigida por nuestra monitora Lola Ruiz Con la colaboración de Eva Bueno Plazas limitadas |
| Descripción | Clase especial de Fitball |
| Dirigida a | Personas abonadas |
| Edades | A partir de 14 años |
| Fecha | 26 junio a las 19h 27 junio a las 9h |
| Horario y lugar | a la sala de actividades |
| Inscripciones | En la parrilla habitual https://www.piscinaroses.cat/activitatsdirigides (NO acumula a las 4 reservas disponibles) |
| Observaciones | Llevar ropa cómoda Actividad a cargo Anzhelika Plazas limitadas |
| Descripció | Salida de natación en aguas abiertas de 2.5 km de distancia entre ida y vuelta. Con una pieza de fruta y agua al acabar la actividad. Obsequio de un gorro exclusivo Swim Roses |
| Adreçada a | Abonados y usuarios de la Piscina |
| Condiciones | Nivel de natación alto |
| Data | Sábado 12 julio - NUEVA FECHA A 19 JULIOL |
| Horari i lloc | 8.30 en la playa de Canyelles |
| Inscripcions | Hay que estar registrado en la web, en el momento de hacer la inscripción, con tus datos de abonado/usuario PMR |
| Observacions | Obligatorio llevar gafas, gorro de baño y boya natación No se pueden llevar aletas Actividad dirigida por nuestras monitoras Sara Cufí y Sara Ferrer Plazas limitadas |
| Descripción | Actividad especial de tonificación con temática de Carnaval |
| Dirigida a | Personas abonadas y usuarias |
| Edades | A partir de 16 años |
| Fecha | Martes 25 febrero |
| Horario y lugar | 7.10h en la sala de actividades |
| Inscripciones | En la parrilla habitual |
| Observaciones | Llevar disfraz de carnaval Habrá premio al mejor disfraz Actividad a cargo de Maria Plazas limitadas |
| Descripción | Actividad coreografiada con temática de Carnaval |
| Dirigida a | Personas abonadas y usuarias |
| Edades | A partir de 14 años |
| Fecha | Lunes 24 febrero |
| Horario y lugar | 19.10h en la sala de actividades |
| Inscripciones | En la parrilla habitual |
| Observaciones | Llevar disfraz de carnaval Habrá premio al mejor disfraz Actividad a cargo de Maria y la Maca Plazas limitadas |
| Descripción | Actividad de Spinning con música y ambiente navideño |
| Dirigida a | Personas abonadas con Pack fitness |
| Edades | A partir de 16 años |
| Fecha | Lunes 16 diciembre |
| Horario y lugar | 20.10h en la sala de spinning |
| Inscripciones | En la parrilla habitual |
| Observaciones | Llevar disfraz o complemento de Navidad Haremos una quina navideña Actividad a cargo de Sara Ferrer Plazas limitadas |