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Normas de obligatorio cumplimiento
| Utilizar un calzado adecuado y de so exclusivo. |
| Utilizar ropa adecuada para la práctica deportiva. |
| Llevar una toalla seca para colocarla sobre los aparatos antes de utilizarlos. |
| Secar el sudor de las máquinas después de hacer uso de ellas. |
| Dejar el material en su sitio una vez se haya utilizado. |
| Dejar libres las máquinas durante el tiempo de descanso. |
| Silenciar los teléfonos móviles durante la actividad. |
| Avisar al monitor en caso de sufrir cualquier enfermedad que pueda ser un riesgo para la salud, de encontrarse mal o de ser el primer día que se participa en una actividad dirigida. |
Prohibiciones
| El uso del servicio a los menores de 14 años (jóvenes de 14 y 15 años con autorización y ciertas restricciones). |
| Hacer uso del espacio en bañador, chancletas, mojado o con el torso desnudo. |
| Hacer un uso de las máquinas cardiovasculares en un período superior a los 30 minutos en momentos de fuerte demanda a criterio del monitor de la sala. |
| Entrar a la sala con la mochila de deporte. |
| Hacer servir equipos de música autónomos sin auriculares. |
| Utilizar la zona exterior en los horarios de actividad dirigida programada. |
| Dejar caer pesos al suelo fuera de la zona protegida con caucho. |
| Hacer servir material asignado para la sala en la zona exterior, o al revés. |
Son recomendaciones
| Utilizar el servicio de asesoramiento deportivo para solicitar un programa de entreno, resolver dudas... |
| Llevar agua para hidratarse durante la actividad. |