PoolBiking®

Descripció

• Dues bicicletes estàtiques Poolbiking® estan a disposició de les persones abonades i usuàries a la piscina poc profunda.
• Aquest servei s’ofereix en uns horaris amplis i un sistema de reserves amb sessions de 30 minuts per a qui vulgui evitar possibles esperes.
• La bicicleta és ajustable pel que fa a l’alçada del seient i del manillar, i s’utilitza descalç.
• Si les bicis no estan ocupades es poden fer servir de forma lliure i sense reserva, però una persona amb reserva sempre té la prioritat d’ús.

Horaris i reserves: aquí

Funcions

• L’objectiu d’aquest servei és diversificar les activitats de la piscina poc profunda, oferint la possibilitat de realitzar un treball cardiovascular de qualitat, sigui amb una finalitat d’entrenament o de rehabilitació.
• La resistència hidrodinàmica, que augmenta amb la velocitat de pedaleig, fa que en només 30 minuts es pugui dur a terme un treball molt efectiu per cremar calories, per enfortir el sistema càrdio circulatori o per treballar la musculatura del tren inferior.