El web no està optimitzat per I'Explorer, és millor utilitzar Mozilla Firefox o Chrome
| Aprendre a nedar | |
| Descripció | Dirigit a qui no tingui el domini suficient per moure's amb seguretat en el medi aquàtic. L'objectiu és assolir de manera progressiva una bona adaptació i l'autonomia mínima a l'aigua. |
| Edats | 18 a 65 anys |
| Horaris | Dimarts i dijous de 16.00 a 16.45h (A2) |
| Preu | 129,00 €/trimestre 30% descompte per a abonats |
| Domini del medi aquàtic | |
| Descripció | Dirigit a qui tingui l'autonomia per desplaçar-se amb comoditat al llarg de 25 m. L'objectiu és assolir una base àmplia i genèrica a través del treball de les habilitats aquàtiques. |
| Edats | 18 a 65 anys |
| Horaris | Dilluns i dimecres de 09.15 a 10.00h (A1) Dimarts i dijous de 14.00 a 14.45h (A4) Dimarts i dijous de 20.15 a 21.00h (A5) |
| Preu | 129,00 €/trimestre 30% descompte per a abonats |
| Natació esportiva | |
| Descripció | Dirigit a qui tingui un bon domini del medi i pugui enllaçar quatre piscines de forma continuada, tant en posició ventral com dorsal. L'objectiu és treballar les habilitats tècniques de la natació i la preparació física específica. |
| Edats | 18 a 65 anys |
| Horaris | Dilluns i dimecres de 09.15 a 10.00h (A1) Dilluns i dimecres de 20.15 a 21.00h (A3) Dimarts i dijous de 14.00 a 14.45h (A4) |
| Preu | 129,00 €/trimestre 30% descompte per abonats |
| Activitat aquàtica terapèutica | |
| Descripció | Dirigit a qui tingui problemes d'esquena i el metge li recomani natació. L'objectiu és corregir la postura de la columna i evitar el mal d'esquena mitjançant exercicis dirigits per una fisioterapeuta. Cal saber nedar. |
| Edats | 18 a 65 anys |
| Horaris | Dilluns i dimecres de 20.15 a 21.00h (T1) Dilluns i dimecres de 16.00 a 16.45h (T2) |
| Preu | 155,40 €/trimestre 30% descompte per a abonats |
Natació federada adreceu-vos al GEN, Grup Esports Nàutics
