Aprender a nadar | |
Descripción | Dirigido a quien no tenga el dominio suficiente para moverse con seguridad en el medio acuático. El objetivo es lograr de manera progresiva una buena adaptación y la autonomía mínima al agua. |
Edades | 18 a 65 años |
Horarios | Martes y jueves de 16.00 a 16.45h (A2) |
Precio | 129,00 €/trimestre 30% descuento para abonados |
Dominio del medio acuático | |
Descripción | Dirigido a quien tenga la autonomía para desplazarse con comodidad a lo largo de 25 m. El objetivo es lograr una base amplia y genérica a través del trabajo de las habilidades acuáticas. |
Edades | 18 a 65 años |
Horarios | Lunes y miércoles de 09.15 a 10.00h (A1) Martes y jueves de 14.00 a 14.45h (A4) Martes y jueves de 20.15 a 21.00h (A5) |
Precio | 129,00 €/trimestre 30% descuento para abonados |
Natación deportiva | |
Descripción | Dirigido a quien tenga un buen dominio del medio y pueda enlazar cuatro piscinas de forma continuada, tanto en posición ventral como dorsal. El objetivo es trabajar las habilidades técnicas de la natación y la preparación física específica. |
Edades | 18 a 65 años |
Horarios | Lunes y miércoles de 09.15 a 10.00h (A1) Lunes y miércoles de 20.15 a 21.00h (A3) Martes y jueves de 14.00 a 14.45h (A4) |
Precio | 129,00 €/trimestre 30% descuento para abonados |
Activitat acuática terapéutica | |
Descripción | Dirigido a quien tenga problemas de espalda y el médico le recomiende natación. El objetivo es corregir la postura de la columna y evitar el mal de espalda mediante ejercicios dirigidos por una fisioterapeuta. Hay que saber nadar. |
Edades | 18 a 65 años |
Horarios | Lunes y miércoles de 20.15 a 21.00h (T1) Lunes y miércoles de 16.00 a 16.45h (T2) |
Precio | 155,40 €/trimestre 30% descuento para abonados |
Natación federada dirigirse al GEN, Grup Esports Nàutics