Aprendre a nedar | |
Descripció | Dirigit a qui no tingui el domini suficient per moure's amb seguretat en el medi aquàtic. L'objectiu és assolir de manera progressiva una bona adaptació i l'autonomia mínima a l'aigua. |
Edats | 18 a 65 anys |
Horaris | Dimarts i dijous de 16.05 a 16.50h |
Preu | 42,90 €/mensuals 30% descompte per a abonats |
Domini del medi aquàtic | |
Descripció | Dirigit a qui tingui l'autonomia per desplaçar-se amb comoditat al llarg de 25 m. L'objectiu és assolir una base àmplia i genèrica a través del treball de les habilitats aquàtiques. |
Edats | 18 a 65 anys |
Horaris | Dimarts i dijous de 14.00 a 14.45h Dilluns i dimecres de 20.15 a 21.00h |
Preu | 42,90 €/mensuals 30% descompte per a abonats |
Natació esportiva | |
Descripció | Dirigit a qui tingui un bon domini del medi i pugui enllaçar quatre piscines de forma continuada, tant en posició ventral com dorsal. L'objectiu és treballar les habilitats tècniques de la natació i la preparació física específica. |
Edats | 18 a 65 anys |
Horaris | Dimarts i dijous de 14.00 a 14.45h Dilluns i dimecres de 20.15 a 21.00h |
Preu | 42,90 €/mensuals 30% descompte per a abonats |
Activitat aquàtica terapèutica | |
Descripció | Dirigit a qui tingui problemes d'esquena i el metge li recomani natació. L'objectiu és corregir la postura de la columna i evitar el mal d'esquena mitjançant exercicis dirigits per una fisioterapeuta. Cal saber nedar. |
Edats | 18 a 65 anys |
Horaris | Dimarts i dijous 20.15 a 21.00h |
Preu | 52,15 €/mensual 30% descompte per a abonats |
Natació federada adreceu-vos al GEN, Grup Esports Nàutics